台風一過 熱帯からいきなり秋に

先日行った苗木城跡から見た周辺の野山。紅葉にはまだ遠いが秋の気配が。

先週の3連休は台風が来て熱帯低気圧特有のムシムシした嫌〜な暑さ。

ところが台風が去ったら急に冷え込んで急体調を崩してしまった。

急激な気温変化はつらい。そんなときの対策は体を暖めること。

今シーズン初のキムチ鍋

先週までトランクス1枚で寝ていたのが信じられない。

いまは寝るときはしっかり着込んでパンツも冬仕様の丈の長いボクサーブリーフ。

腰回りと太腿を暖めるだけで全然違う。

 

もちろん白。

 

おかげで寝汗をかいてだいぶ良くなった。